суббота, 8 марта 2014 г.

Прокачка стиля

В букварях по дифференциальной психофизиологии и психологии спорта нашел интересную идею на тему спортивного стиля (атакующий, защиный, контратакующий, пассивный и тд).
У каждого спортсмена есть свой родной стиль. Он обусловлен особенностями строения тела, личности и характера. С этой точки зрения использование родного стиля наиболее эффективно в первую очередь энергетически. Спортсмены которые осваивают в первую очередь свой родной стиль показывают лучшие результаты. Спортсмены которые осваивают неродной стиль, часто теряют мотивацию и показывают худшие результы, причем с большим а бывает и вовсе теряют интерес к конкретному занятию.
Отсюда следует, что спортсмену нужно сначала освоить свой родной стиль а уже потом переключаться на освоение других стилей.
Упоминается особенности подготовки спортсменов с учетом стиля тренера. Наилучших результатов добиваются ученики у которых родной стиль совпадает с родным стилем тренера.

Комментариев нет: